Desde hace poco las neurociencias y la psicología han sufrido un vuelco radical. nuestro «cerebro emocional» es mucho más que el vestigio incómodo de un pasado animal: amo de nuestro cuerpo y de nuestras pasiones, es la fuente misma de nuestra identidad y de los valores que dan sentido a la vida. si se desajusta, aunque sea un poco, se descompone en mil pedazos; si está en armonía con nuestro cuerpo, nos conduce a convertirnos plenamente en nosotros mismosà david servan schreiber nos invita a descubrir las consecuencias prácticas de esta revolución: una nueva medicina de las emociones, sin medicamentos ni psicoterapias interminables. vinculando estrechamente su experiencia clínica y sus competencias de investigador, ha elegido presentar siete métodos de curación particularmente eficaces, algunos de ellos totalmente desconocidos por el público en general: integración neuroemocional mediante movimientos oculares (emdr), regularización del ritmo cardíaco para controlar las emociones, sincronización de los relojes biológicos, acupuntura, ejercicio físico, aportación de ácidos grasos «omega 3» y técnicas de «comunicación afectiva». siete vías que permitirán que cada uno tome las riendas de su propia vida y deje de ser un extraño para sí mismoà y para los demás. «un trabajo brillante que reúne perspicacia e información de vital importancia para nuestro bienestar.» daniel golemanlos siete métodos de curación más eficaces para equilibrar nuestro cerebro emocional.david servan schreiber, tras haber ejercido la medicina y la psiquiatría, se volcó en la investigación fundamental de las neurociencias cognitivas. después regresó a la práctica clínica, pero sin abandonar sus estudios acerca de la neurobiología de las emociones. después de veinte años residiendo en norteamérica, donde fundó y dirigió el centro de medicina complementaria de la universidad de pittsburgh, servan schreiber comparte hoy su tiempo entre estados unidos y francia.
